Birkaçımızın en iyi esintisi olduğumuz basit hamilelikleri var, diğerleri de inanmayı tercih ettiğimiz hamileliklerimiz var. Aynı şey, doğum sonrası yolculuklarımızın yanı sıra doğum sonrası bir kez daha da gider. Yine de hepimizin ortak noktası var. Hamileliğin güzel, sert, şaşırtıcı yolculuğu bize en büyük hediyemiz olan çocuklarımızı getiriyor. Hamilelik yolculuğunuz ne olursa olsun, hepimizin çok daha fazla desteğe sahip olduğunuzu kabul edebileceğimize inanıyorum. Doğum uygulamasıyla başlar, bu destek sisteminin önemli bir parçası olabilir. Duygusal ile birlikte yararlı şeyleri takip etmenize yardımcı olacaktır.
Yararlı destek
Hamileliğiniz sırasında takip edilecek çok şey var; Prenatal vitaminler, doktor randevuları, bebek duş planlaması ve yeni doğanınız ne olursa olsun, arabalardan ve kamyon koltuklarından çocuk bezlerine göründüğünde gereksinimi satın alacak. Ayrıca, bunların hepsi, bitinizin tam olarak nasıl geliştiğine dair sürekli endişe ile iki katına çıkıyor. Stresli bir zaman!
Kick sayıları
Annemin stresini ve kaygısını beklemeyi büyük ölçüde kolaylaştıran bir şey tekme sayılarıdır. Kick sayımları, bebeğinizin karnınızda iyi olduğunu ve sağlıklı olduğunu gösterebilir. Bebeğinizin hareket ettiği tipik miktarı ve vuruşları anlamak, herhangi bir beklenmedik değişiklik olup olmadığını fark etmenize yardımcı olacaktır. Doğumla başlar, size check-in yapmak için günlük hatırlatıcılar sağlayacak ve bebeğinizin hareketi hakkında notlar oluşturacaktır. Unutmayın, tekme sayıları herkes için farklıdır, ancak bir sorununuz varsa her zaman doktorunuza veya ebenizle birlikte getirin!
Kasılma Zamanlayıcısı
Doğumla başlar, aynı şekilde, kasılma zamanlayıcısını kullanması basit bir şekilde emeğe girdiğinizde büyük bir yardımcı olabilir. Zorlu bir izleme sisteminden kurtulun veya kasılmalarınızı bir zamanlayıcı ile takip etmeye çalışın. Uygulama ile tek yapmanız gereken, kasılmanızın yanı sıra bittiğinde düğmeye dokunmaktır. Aynı şekilde, yoğunluğu dosyalamanızı sağlar. Ardından, uygulamada belgelenenleri bakım sağlayıcınızla hızlı bir şekilde paylaşabilirsiniz. Bu, zaman endişelerinin tıbbi tesise ne zaman gittiğini veya bakım sağlayıcınızı arayın.
Onunla anılarınızı tutmak doğumla başlar
Her şeye kapılmak kolay olsa da, bu yolculuğu dosyalamayı hatırlamayın. Vücudunuz inanılmaz bir şey yapıyor ve hamileliğin anılarına bakabilmek gerçekten özel bir şey. My Story & Picture Aracı, hamileliğinizin kilometre taşlarını hızlı bir şekilde günlüğe kaydetmenizi sağlar. Aynı şekilde, ziyaretleriniz hakkında hatırlatıcılar ve cinsiyet açığa çıkma veya bebek duşunuz gibi etkinlikler ekleyebilirsiniz.
Uygulama aynı şekilde kendiniz için mantralar bulmanıza yardımcı olabilir. İç dayanıklılığınızı geliştirin ve o savaşçı annenin dışarı çıkmasına izin verin! Hamilelik yolculuğuyla almak için ne gerektiğiniz her şeye sahipsiniz, ancak bazı durumlarda biraz hatırlatmak iyidir. Bu, çevrimiçi olmak istemediğiniz bir hamilelik aracıdır! Hamilelik boyunca herhangi bir ek gerilim gerektirmediğiniz için, tamamen bireysel dostça olduğu kadar kullanmak kolaydır. İndirmek için buraya tıklayın ve diğer arkadaşlarınızla paylaştığınızdan emin olun.